肩こりや腰痛、慢性症状改善のカギ？！

こんにちは、なごみ整体院です♪
今回のブログはOver25歳必見です！
Under24歳はあまり気にしなくてもOKです。
(※運動経験のない人は見てください)

勘のいい人は前振りだけで
気付いたかも知れませんね。

当院にご来院いただく20代のお客さまは
25～28歳くらいの人が多く、
それより若い年齢の方がご来院になる場合は
運動経験の少ない、もしくは全くない人、
怪我など、骨・軟部組織に
病変がある人などです。



「若いのに… 」と思う人もいると思いますが、
これには理由があります。

年齢を重ねると避けては通れないアレです…


筋肉量の減少が始まる年齢、それが…
25歳～30歳なんです。

年齢にバラつきがあるのは生活強度の差でしょう。
生活強度の低い人、運動経験のない人ほど
基礎筋肉量が少ないので減少が始まると
骨格を正しい位置で保てなくなるのも
症状が出るのも早くなってしまうということです。




骨格を正しい位置で保つこと、
捻って代償することなく正しく関節を使えること。

この当たり前のことを当たり前に行うには
相応の筋肉量が必要になります。

慢性的な肩こりや腰痛でお悩みの方は
施術でカラダを整え、靴とインソールで
足元から正しくカラダを支えて筋活する！

筋肉量の維持が肩こり・腰痛といった
慢性症状の軽減・改善・予防の
カギになるでしょう！

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なごみ整体院は
骨格矯正に特化した本格整体院です。

施術中の状態や会話により、
お客さまが良くなる為のアドバイスをし、
より良い生活が出来るよう
お手伝いしております♪

先ずは、重心や立ち方が変わる！
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当院人気Ｎｏ．１
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053-475-3855
営業時間9：00～21：00（受付 20：00まで）
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